Еда для грудных детей

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее малыш рос крепким и здоровым. Основа полноценного развития ребенка в любом возрасте, как и после наступления 1 года — это правильное сбалансированное питание. Поэтому перед родителями стоит серьезная задача. Ведь цель детского питания - не только в том, чтобы вкусно и полезно накормить кроху.

Рацион ребенка в возрасте 9-12 месяцев

Маленьким детям нужно ежедневно полноценно питаться для того, чтобы расти здоровыми, сильными и умными. В возрасте примерно 6 месяцев, Ваш ребёнок начинает быстро расти и нуждается в получении большего количества пищи, обладающей высокой энергетической ценностью и богатой питательными веществами, чем когда-либо в жизни. После 6 месяцев, грудное молоко всё ещё остаётся основным источником получения энергии и питательных веществ для Вашего ребёнка, но теперь следует вводить в его рацион и твёрдую пищу. У вашего ребёнка маленький желудок, и ему в течение дня необходимо принимать прикорм в виде пюре небольшими порциями.

В рацион детей на девятом месяце можно начать вводить рыбу. Наряду с мясом животных, рыба является источником полноценного белка с хорошо сбалансированным составом аминокислот, жира, витаминов В2, В12 и минеральных веществ. По сравнению с мясом, рыба содержит в 5 раз меньше соединительной ткани, благодаря чему она быстро разваривается, имеет нежную консистенцию после тепловой обработки и легче усваивается. Эти вещества необходимы ребенку для созревания мозга, сетчатки глаза, укрепления сердечно-сосудистой и иммунной систем.

Когда в семье рождается ребенок, в первую очередь, родителей волнует организация его питания. Не редкость, что женщина не может по каким-либо причинам кормить новорожденного грудью или имеющегося молока недостаточно, тогда на помощь приходят специально разработанные смеси. Примерно с месяцев вводится прикорм, и здесь также выручают производственные каши, пюре и так далее.

Похожие статьи

• Беседка из металлопрофиля своими руками фото чертежи - Чертежи беседок: прямоугольных, шестигранных
• Игрушки своими руками по рисункам детей - Выкройки сумок Бесплатные выкройки одежды, шьем своими
• Закуска с селедкой на шпажках рецепты
• Икебана своими руками с инструкцией - Поделки из шишек для детей своими руками: пошаговые