Калорийность грудки индейки запеченная в духовке - Калорийность индейки филе, грудка, блюда
Филе индейки
Филе индейки содержит витамины, А, Е, С, особенно много витамина В3, много селена и фосфора. В белом мясе индейки содержатся все незаменимые аминокислоты. Филе грудки индейки Назад в каталог. Белки 20 г. Жиры 2 г. Калорийность ККал.
Делимся топом простых рецептов пп ужина на каждый день. Пригодятся, когда не будет желания думать о том, что приготовить, и считать калории. Все блюда в подборке привычные и из простых продуктов, ингредиенты для большинства наверняка есть в холодильнике у каждого, кто на диете, описываем пошагово.
| почитать еще | 304 | Индейка — это только вкусно, но и полезно. |
| Диетическая грудка индейки с травами запеченная в духовке — пошаговый рецепт с фото | 443 | Ваши гости останутся в полном восторге от нежности этого блюда! |
| Нутриенты продукта (подробно) | 218 | Индейка — королева праздничных столов. Блюда из птицы отличаются нежным вкусом, яркой корочкой и питательными свойствами. |
| Анализ калорийности продукта | 3 | Грудку индейки можно заменить куриной, филе индейки более сочное и, благодаря более нейтральному вкусу, сочетается практически со всем. Выложите на филе индейки ломтики бекона внахлест. |
| Состав и калорийность индейки | 327 | Индейка — самая крупная домашняя птица после страусов. |
Если не хочется тратить время на приготовление целой индейки, то вполне можно ограничиться грудкой! Ее можно приготовить множеством различных способов. Например, грудка индейки с овощами и сыром получается довольно сочной и яркой в разрезе. Подготовить продукты по списку. Овощи и грудку индейки тщательно вымыть и обсушить.
