Чай с имбирем рецепт
Имбирный чай для здоровья и долголетия. Как готовить полезный напиток у себя дома
Чай с имбирем — это не только вкусный, но и очень полезный напиток. Ведь корень имбиря содержит множество полезных веществ, благодаря которым он используется не только как пряность, но и как лечебное средство. Имбирь содержит витамины: С, В1, В2, а также минеральные вещества: алюминий, калий, кальций, железо, марганец, хром, фосфор, германий; каприловую, никотиновую и линолевую кислоты. А еще имбирь считается афродизиаком и борется с половыми дисфункциями благодаря эфирным маслам и гингеролу вещество, придающее острый вкус корнеплоду , входящему в его состав. Наибольшее количество полезных веществ содержится именно в свежем корне имбиря.
В морозную пору нет ничего лучше, чем согреться чашечкой душистого чая с имбирем. Он дарит ощущение тепла и уюта, заряжает энергией и поднимает настроение. Этот ароматный корень, история которого начинается в Юго-Восточной Азии, применяется в кулинарии и медицине на протяжении тысячелетий. Имбирный чай ценится не только за пряный жгучий вкус, но и за пользу для нашего здоровья. В этой статье мы расскажем о целебных свойствах имбирного чая, поделимся секретами его приготовления и предложим вам несколько интересных рецептов.
Имбирный чай – три варианта
Традиционно этот напиток готовят без заварки: только свежий имбирь, лимон и мёд. Такое сочетание взбодрит и согреет в любую погоду. Вам понравился рецепт? Оцените его! Спорт и фитнес. Дарья Родионова Старший редактор Лайфхакера.
